Är egentligen rätt trög som tränar ikväl... Har inte sovit alls bra inatt och halsen är inte helt 100 procentig men så nära som iaf. Men jag ser faktiskt friksis som den bästa medicin. (tur att inte min fader ser/vet detta, haha!) Där får jag hänga med skönt folk samtidigt som kroppen får bli riktigt fysiskt trött. DET KÄNNS SÅ BRA!
Så, ett intervall/flex-pass vid 19.00 sen får Nadan avsluta kvällen med en timmes spinning vid 20.00.
Inga kommentarer:
Skicka en kommentar